Katy Rose Luraschi
Insegnante di Pilates, osteopata e istruttore di fitness
Katy ha lavorato per 20 anni nel settore sanitario, iniziando come infermiera e passando poi all'osteopatia.
Quando era incinta del suo primo figlio, si è formata come personal trainer e da allora ha unito la sua storia di sport agonistico e la sua passione per il fitness e il pilates con la sua pratica di osteopatia.
Katy offre ai clienti del Lake Como Wellness lezioni di Pilates pre e post-parto e Power Pilates.
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Per saperne di più su Katy
Katy ha sviluppato la sua specializzazione nel fitness pre- e post-parto e ha tenuto corsi di ginnastica post-parto con particolare interesse per la diastasi rettale (separazione addominale) e la riabilitazione del pavimento pelvico. Attualmente sta studiando per ottenere una qualifica specialistica in fitness femminile.
Attualmente incinta del suo terzo figlio, Katy sta acquisendo una conoscenza sempre più diretta delle sfide legate alla costruzione e al mantenimento della forma fisica durante la gravidanza e oltre.