Schema del ritiro

I partecipanti alloggeranno in un Bed & Breakfast rustico e centrale a Cernobbio, sul Lago di Como, occupato esclusivamente dai partecipanti al ritiro.

Il programma giornaliero del ritiro includerà: yoga, pilates, fitness, meditazione, lavoro sul respiro e workshop sul benessere, in cui sarete guidati nell'auto-riflessione, nella guarigione e nella messa a fuoco di un futuro in cui vivere bene.

Avrete l'opportunità di partecipare ad altre attività locali godendovi i bellissimi dintorni.